Exemple d'échauffement évolutif avec ballon qui permet de garder les gammes athlétiques, travail de déplacement et l'échauffement d'épaules type... | By Centre Permanent Féminin Volley-Ball Occitanie basé à Toulouse | Facebook
Protocole d'échauffement Depuis quelques années, Volleyball Canada recommande un protocole d'échauffement lors de ses com
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