![Sumo com Halter: O que é, para que Serve e Músculos trabalhados, sumo com barra ou halter - thirstymag.com Sumo com Halter: O que é, para que Serve e Músculos trabalhados, sumo com barra ou halter - thirstymag.com](https://static.wixstatic.com/media/2edbed_3b8f2a15e2fe42bfbbea783f5e62e16a~mv2.webp)
Sumo com Halter: O que é, para que Serve e Músculos trabalhados, sumo com barra ou halter - thirstymag.com
Lena Personal - Agachamento sumô com halteres. É um exercício excelente, além de trabalhar os músculos das pernas, ele também trabalha o bumbum. Pode ser feito somente ele, ou quando você for
![Dumbbell sumo squat (aka dumbbell plié squat). A compound lower-body exercise. Target muscle: Gluteus Maximus. Sy… | Squat workout, Lower body workout, Fitness body Dumbbell sumo squat (aka dumbbell plié squat). A compound lower-body exercise. Target muscle: Gluteus Maximus. Sy… | Squat workout, Lower body workout, Fitness body](https://i.pinimg.com/originals/0b/75/1f/0b751f7bc54e0f583df379312d5efdd9.png)
Dumbbell sumo squat (aka dumbbell plié squat). A compound lower-body exercise. Target muscle: Gluteus Maximus. Sy… | Squat workout, Lower body workout, Fitness body
![homme faisant des exercices de soulevés de terre sumo barbell. illustration de vecteur plat isolé sur fond blanc 6417721 Art vectoriel chez Vecteezy homme faisant des exercices de soulevés de terre sumo barbell. illustration de vecteur plat isolé sur fond blanc 6417721 Art vectoriel chez Vecteezy](https://static.vecteezy.com/ti/vecteur-libre/p3/6417721-homme-faisant-sumo-barbell-deadlifts-exercice-television-illustrationle-isole-sur-fond-blanc-vectoriel.jpg)