Magic Form Corbeil - L'ECARTÉ COUCHÉ AVEC HALTÈRES est un exercice de musculation d'isolation, qui permet de travailler les pectoraux. Il minimise la sollicitation des épaules et ne fait quasiment pas intervenir
Comment faire l'exercice de l'écarté incliné aux haltères ?
Ecarté Couché Haltères : Isolation Intense des Pectoraux
L'écarté couché avec haltères
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